Ayuntamiento de Barcelona | Capital humanoEl web del Ayuntamiento de Barcelona

Inicio

Escuela de competencias

Consulta las actividades de este bloque y inscríbete a la que te interesa.
Clica en Inscríbete y en Próximas ediciones para realizar la inscripción. Utiliza el calendario lateral para cambiar de mes y consultar las fechas.

ON31 Online - Cómo comunicarme y socializar en las redes

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

Las redes sociales han revolucionado la forma de comunicarnos y socializar en los últimos años. Pero, ¿esta comunicación digital se rige por las mismas reglas que otras comunicaciones más "tradicionales"?. En este curso te mostraremos las diferencias que debes tener en cuenta para establecer una estrategia de comunicación exitosa, sea personal o profesional.

Inscríbete

ON44 Online - 5 Estilos básicos de manejo del conflicto

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En este curso se tratará la adecuada gestión de los conflictos, basada en el Modelo de Thomas y Kilmann, en el que se explican los cinco estilos para afrontar los conflictos según las características de cada conflicto y los resultados que se quieran obtener. Cada estilo debe adoptarse en una situación específica y de acuerdo con unos objetivos propuestos. Con este curso aprenderás a gestionar de manera efectiva diferentes tipos de conflictos.

Inscríbete

ON16 Online - Organiza tu día a día

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

"Organiza tu día a día" es un curso con el que trabajarás tu competencia de Planificación y Organización. Se trata de un curso eminentemente práctico, que te dará herramientas para ser una persona organizada en el trabajo, y con el cual, comprobarás si realizas una buena gestión de tu tiempo.

Inscríbete

ON18 Online - Trabaja en compañía

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

Hoy en día, con la aparición de las nuevas tecnologías, no es extraño encontrar trabajos en los que no necesites establecer una relación presencial con otras personas. Pese a lo que pueda parecer, incluso este tipo de trabajos requieren de una gran capacidad para conectar y aliarse con el resto para alcanzar los objetivos. Es por eso que el trabajo en equipo sigue siendo una de las competencias más valoradas y más demandadas en el mercado laboral. En el curso "Trabaja en compañía" te presentamos las mejores herramientas y hábitos para trabajar de manera coordinada con otras personas.

Inscríbete

ON45 Online - Networking para personas tímidas

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

Este curso está orientado a personas que sienten que su timidez puede ser un impedimento en la esfera profesional. Se explica qué es la práctica del networking y su utilidad en el ámbito laboral, sin olvidar sus beneficios a nivel personal, y se da un enfoque práctico para poder sacarle todo el partido y no dejarse vencer por la timidez.

Inscríbete

ON50 Online - Beneficios de planificar y organizarse

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

Este curso aporta conocimientos teóricos y prácticos sobre la planificación y la organización que te ayudarán a ser una persona más productiva y poder disfrutar de tu tiempo reduciendo estrés y angustia.

Inscríbete

ON17 Online - Saca tiempo al tiempo

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

¿Acumulas muchas cosas sobre el escritorio? ¿La cabeza se te va más a menudo de lo que te gustaría y pierdes la concentración en el trabajo? ¿Cuánto tiempo tardas en contestar un mensaje de un amigo cuando estás trabajando? Algunos malos hábitos nos pueden generar dificultades a la hora de organizar de manera eficiente nuestro trabajo.

Inscríbete

ON53 Online - Cómo afrontamos el cambio profesional

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En este webinar reflexionamos sobre las claves para afrontar los cambios profesionales, como la importancia de estar "convencidos/idas" de hacer un cambio para superar los miedos que provoca la incertidumbre. Saber lo que quieres de verdad es indispensable para cualquier tipo de cambio, sobre todo el profesional.

Inscríbete

ON49 Online - Tres capacidades para gestionar la incertidumbre en la búsqueda de trabajo

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

La incertidumbre es un factor presente en situaciones profesionales de cambio o pérdida de trabajo. Es por esto que es necesario disponer de recursos que permitan, no tanto encontrar certezas, sino gestionar la incertidumbre. En esta formación trabajaremos tres capacidades que permiten gestionar la incertidumbre vinculada a una búsqueda de trabajo y te mostraremos cómo gestionar las creencias limitantes, crear oportunidades laborales y establecer relaciones profesionales, útiles en el proceso de búsqueda de empleo.

Inscríbete

ON33 Online - Comunicación eficaz: Feedback y Feedforward

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

Saber formular críticas constructivas o dar retroalimentación, es clave para la mejora continua y el crecimiento personal y profesional. En este curso te explicaremos los diferentes tipos de retroalimentación existentes (feedback y feedforward), para qué sirve cada uno de ellos y cómo aplicarlos para conseguir futuras mejoras, así como las técnicas más adecuadas para dar y recibir una retroalimentación de calidad.

Inscríbete

ON53 Online - Cómo afrontamos el cambio profesional

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En este webinar reflexionamos sobre las claves para afrontar los cambios profesionales, como la importancia de estar "convencidos/idas" de hacer un cambio para superar los miedos que provoca la incertidumbre. Saber lo que quieres de verdad es indispensable para cualquier tipo de cambio, sobre todo el profesional.

Inscríbete

ON51 Online - El puzle de las decisiones

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En este curso se exploran la toma de decisiones y las diferentes estrategias que pueden facilitarla. Para tomar decisiones es fundamental que las personas reconozcan cómo abordar las barreras que se presentan y que dispongan de estrategias aplicables a cada tipo de decisión. Por ello, se presenta un método que combina el pensamiento lógico con el pensamiento creativo, para disponer de diferentes técnicas que faciliten el proceso de toma de decisiones.

Inscríbete

ON36 Online - Conoce tu influencia y estilo de comunicación

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

A la hora de relacionarnos, cada uno tenemos nuestro estilo de comunicación, que es lo que nos hace diferentes. Conoce cuál es el tuyo para mejorar tu comunicación y relación con los demás. Este curso te mostrará cómo conocer tus fortalezas y áreas de mejora comunicativas, así como el estilo de comunicación de tu interlocutor o interlocutora. Todo ello te permitirá modular y adaptar tu comunicación para influenciar.

Inscríbete

ON23 Online - Argumentar para llegar a acuerdos

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

Negociación y argumentación efectiva: dos recursos fundamentales en la comunicación para conseguir que todos salgan ganando.

Inscríbete

ON24 Online - La asertividad: más allá de saber decir que no

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

¿Crees que conoces las habilidades clave para relacionarte mejor con las demás personas? ¿Te suena el concepto de asertividad? Te proponemos aprender a expresar tus deseos y necesidades libremente, defendiendo tus derechos y respetando, a la vez, los de las personas con quien te relacionas. Para ello, te mostraremos qué obstáculos impiden la expresión asertiva y cómo sortearlos. Empezaremos por descubrir qué es y qué no es la asertividad y seguiremos conociendo técnicas que nos permiten actuar de manera asertiva en el contexto laboral.

Inscríbete

ON25 Online - Networking en las redes

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

En este curso conoceremos y entenderemos a qué nos referimos cuando hablamos de Networking 2.0 y cómo podemos hacer uso de este con el fin de mejorar nuestros contactos. De manera general, el Networking 2.0 aumenta nuestra visibilidad e influencia y ayuda a establecer nuevas relaciones a distancia. Se trata de una herramienta clave complementaria al Networking presencial. Para poder ponerlo en práctica, revisaremos las distintas etapas por las que se avanza al realizar Networking 2.0. Veremos qué es la identidad digital y cómo la podemos construir. Una vez construida, nos centraremos en cómo gestionar nuestra visibilidad en Internet y reputación online.

Inscríbete

ON35 Online - Gestión de la información y el aprendizaje

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

Actualmente, la cantidad de información que cada día nos llega, a través de todo los medios que tenemos disponibles, es tan alta como cambiante. Por este motivo, se requieren profesionales que tengan una gran capacidad de autoprendizaje, es decir, alta capacitación y habilidades para adaptar sus conocimientos al ritmo de cambio. En este curso veremos cómo buscar, discriminar y estructurar la información según su fiabilidad y nuestros objetivos de aprendizaje.

Inscríbete

ON37 Online - Las habilidades más valoradas por las empresas

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En este webinar reflexionamos sobre cómo está cambiando el entorno laboral respecto a las competencias clave, también llamadas competencias "blandas" o "soft", que son las que tienen que ver con el desarrollo de las habilidades personales. En la actualidad, en las ofertas de trabajo, cada vez está adquiriendo más relevancia la demanda de personas con unas competencias clave específicas para el puesto de trabajo, además de las competencias técnicas. Cuáles son estas competencias clave o cómo presentarlas en la entrevista de trabajo son algunos de los conceptos que se desarrollan en esta sesión.

Inscríbete

ON40 Online - Haz crecer tu capacidad creativa

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En este curso definimos el concepto de creatividad y te mostramos las diferencias entre pensamiento lateral y pensamiento lineal; identificamos los bloqueos que pueden afectar a nuestra creatividad para evitarlos y te explicamos técnicas que puedes poner en práctica para hacer crecer tu capacidad creativa.

Inscríbete

ON41 Online - Autoconocimiento: El viaje de la exploración personal y profesional

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

El autoconocimiento nos ayuda a conocernos y a entendernos. Descubrir qué nos gusta hacer, qué nos condiciona, cuáles son nuestros valores o hacia dónde queremos ir son aspectos clave para establecer objetivos personales, pero también profesionales. A lo largo de este curso emprenderemos un viaje de exploración en el que, gracias a las 4 paradas que detallamos a continuación, podrás definir y clarificar tus metas.

Inscríbete

ON32 Online - Cómo trabajar a distancia o teletrabajar de forma eficaz

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

Desde la pandemia se ha vivido una gran transformación en cuanto a la gestión del tiempo y el lugar desde donde trabajamos. Son muchas las personas que han trasladado la oficina a casa, y los límites entre los ámbitos personal y profesional a menudo se han visto desdibujados. Las voces expertas auguran una convivencia entre el trabajo presencial y a distancia en un futuro no muy lejano. En este webinario reflexionaremos sobre algunos de los aspectos clave para ganar en eficacia y productividad teletrabajando. Veremos cómo hacer del tiempo un aliado, dejando atrás malos hábitos y ladrones del tiempo. Aprenderemos a planificar y gestionar interrupciones e imprevistos y a organizarnos cuando la oficina está ahora en nuestra casa.

Inscríbete

ON22 Online - La empatía: escuchar para entendernos

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

¿Quieres descubrir qué es la empatía, para qué sirve y cómo hacer uso de ella en el contexto laboral? Para lograrlo, cuentas en este curso con dos módulos en los que profundizar: En el primero, exploraremos qué caracteriza a la empatía, y cuáles son las habilidades necesarias para poder ser empático o empática. Además, analizando casos prácticos, podrás comprender cómo puedes utilizarla. En el segundo, abordaremos la escucha activa y su conexión con la empatía, qué beneficios aporta, para qué nos sirve, y las estrategias para desarrollarla. Al finalizar el curso, comprenderás cómo la empatía y la escucha activa pueden mejorar tu competencia de comunicación en el entorno laboral. ¿Te apuntas?

Inscríbete

ON30 Online - Las claves del trabajo colaborativo eficaz en remoto y en red

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En la era digital se han desarrollado nuevas maneras de trabajar y organizarse. Trabajo en red, colaborativo o en remoto son algunos de los nuevos conceptos que han llegado a través de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación. En este curso te explicamos qué caracteriza estas nuevas formas de trabajo y cuáles son las competencias que se precisan para sacar el máximo rendimiento a tu trabajo y a tus objetivos.

Inscríbete

ON52 Online - Aplica el pensamiento visual en tu búsqueda de empleo

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En este webinar reflexionamos sobre cómo aplicar el pensamiento visual en procesos de búsqueda de empleo, toma de decisiones y crecimiento personal. Proyectar una visión futura sobre ti mismo/a y dibujarla, puede ayudarte a ordenar tus ideas y tangibilizar las acciones que debes llevar a cabo para poder alcanzar tus objetivos profesionales.

Inscríbete

ON38 Online - Liderazgo para hacer crecer a tu equipo

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

El liderazgo implica influenciar a un conjunto de personas a través de habilidades de persuasión o de un comportamiento inspirador. Es ser un ejemplo y una guía. En este curso podrás conocer los diferentes estilos de liderazgo, descubrir cuál es tu estilo principal y saber cómo adaptarlo según las diferentes situaciones. Además, haremos un repaso por las principales estrategias que toda persona líder debe poner en marcha.

Inscríbete

ON19 Online - ¡Comunícate!

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

Es imposible no comunicar. Lo hacemos en todas las situaciones, aunque no hablemos. ¿Pero lo hacemos de manera adecuada? "Comunícate" te propone desarrollar tu competencia en comunicación para que esta pueda ser lo más eficiente posible. En este vídeo te mostramos cómo conseguirlo.

Inscríbete

ON20 Online - Los secretos de la comunicación escrita

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

¿Quieres conocer los secretos de la comunicación escrita? Para conseguirlo, en este curso cuentas con dos módulos. En el primero exploraremos, a fondo, la comunicación escrita, comprendiendo su impacto en el contexto laboral. En el segundo descifrarás las claves para mejorar tu comunicación digital. Al finalizar el curso, serás capaz de desarrollar comunicados escritos en el contexto laboral de manera eficaz.

Inscríbete

ON21 Online - Toma la palabra: el lenguaje verbal y no verbal en el trabajo

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

¿Te atreves a tomar la palabra en las diferentes situaciones del contexto laboral? Para conseguirlo dispones de este curso con dos módulos: En el primero, exploraremos aquello que caracteriza la comunicación oral y, junto a las estrategias facilitadas y el análisis de casos prácticos, podrás comprender cómo hacer un buen uso de la comunicación oral. Incluso encontrarás claves para hablar en público de forma eficaz. En el segundo módulo abordaremos cómo, gracias al lenguaje no verbal, nuestra comunicación es más precisa y eficaz. Al finalizar el curso, comprenderás cómo hacer un uso eficaz del lenguaje verbal y no verbal de manera integrada en tu comunicación oral, dentro del contexto laboral.

Inscríbete

ON34 Online - Adaptarse a los cambios cotidianos y a los momentos de crisis

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En este curso se explican cuáles son las herramientas necesarias para gestionar y facilitar la aceptación de un proceso de cambio, asimilando positivamente la vivencia personal a través de la gestión emocional. También se trabaja el diseño de estrategias de intervención ante cambios complejos y/o cotidianos con el fin de afrontarlos con flexibilidad.

Inscríbete

ON52 Online - Aplica el pensamiento visual en tu búsqueda de empleo

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En este webinar reflexionamos sobre cómo aplicar el pensamiento visual en procesos de búsqueda de empleo, toma de decisiones y crecimiento personal. Proyectar una visión futura sobre ti mismo/a y dibujarla, puede ayudarte a ordenar tus ideas y tangibilizar las acciones que debes llevar a cabo para poder alcanzar tus objetivos profesionales.

Inscríbete

ON42 Online- Mentalidad ágil: ¡Ponla en marcha!

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

¿Cómo puedo innovar en mi trabajo? ¿Cómo me autogestiono el tiempo? ¿Cómo me adapto a los cambios constantes? En este curso nos focalizaremos en cómo aplicar la metodología de gestión ágil para responder a estas y otras preguntas. Este modelo implica ser más ágiles y flexibles con el entorno y, por otra parte, conocer diferentes técnicas de gestión ágil.

Inscríbete

ON33 Online - Comunicación eficaz: Feedback y Feedforward

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

Saber formular críticas constructivas o dar retroalimentación, es clave para la mejora continua y el crecimiento personal y profesional. En este curso te explicaremos los diferentes tipos de retroalimentación existentes (feedback y feedforward), para qué sirve cada uno de ellos y cómo aplicarlos para conseguir futuras mejoras, así como las técnicas más adecuadas para dar y recibir una retroalimentación de calidad.

Inscríbete

ON36 Online -Conoce tu influencia y estilo de comunicación

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

A la hora de relacionarnos, cada uno tenemos nuestro estilo de comunicación, que es lo que nos hace diferentes. Conoce cuál es el tuyo para mejorar tu comunicación y relación con los demás. Este curso te mostrará cómo conocer tus fortalezas y áreas de mejora comunicativas, así como el estilo de comunicación de tu interlocutor o interlocutora. Todo ello te permitirá modular y adaptar tu comunicación para influenciar.

Inscríbete

EC275 - Aula Virtual - La asertividad: relaciónate de manera positiva y eficaz

Monosesión | Conducción: Talentágora

¿Te comunicas de forma asertiva? Si esta habilidad es una de tus fortalezas tienes la clave para crear y mantener relaciones sólidas y genuinas con las otras personas. Ser asertivo/va es un valor añadido que te permitirá avanzar en tu desarrollo profesional. ¡Explora como serlo! 

Inscríbete

EC340 - ¡Como liderar el estrés para que el estrés no te lidere a ti! (Nuevo)

Multisesión | Conducción: Laura Cespedosa Cañada

¿Sabes como la inteligencia emocional te puede ayudar a gestionar el estrés? Si estás buscando herramientas para mejorar tus habilidades de gestión emocional y resiliencia en esta actividad aprenderás como mejorar tu autocontrol en situaciones de tensión y responder positivamente frente a los desafios. Te proporcionaremos un plan de acción personalizado que te ayudará a gestionar el estrés en tu vida laboral y personal.

Inscríbete

EC314 - Comunicación eficiente para la resolución de conflictos

Monosesión | Conducción: UTE Make things happen

Una comunicación inadecuada y/o ineficiente a menudo es causa de malos entendidos. Si sabemos comunicar de forma correcta, conseguiremos transmitir de forma clara aquello que queremos decir. En esta actividad aprenderás las claves de la comunicación y como superar las barreras que dificultan el entendimiento.  

Inscríbete

EC311 - Aula Virtual - El equipo de alto rendimiento: el lugar en el que todos/as multiplican

Monosesión | Conducción: Talentágora

Los equipos de alto rendimiento (EAR) son aquellos en los que el autoliderazgo y la constante creación de sinergias entre los/las personas que lo forman, impulsan el talento y aumentan la productividad. Conoce las claves para transformar tu equipo y proyectarlo hacia su mejor versión.

Inscríbete

EC317 - Aula Virtual - El nuevo liderazgo

Monosesión | Conducción: Disi Talent BCN S.L

Analiza el entorno actual y los retos a los que te enfrentas a la hora de liderar un equipo, así como las nuevas funciones del liderazgo en las organizaciones y en la sociedad. ¿Sabes qué necesitas para liderar, sea a ti mismo/a, a tu equipo o a personas con las que debes trabajar?  

Inscríbete

EC174 - Networking: más que hacer y mantener contactos

Monosesión | Conducción: Rosaura Alastruey

¿Sabes que el networking es mucho más que conocer personas que te puedan ser útiles profesionalmente? ¿Quieres descubrir y realizar buenas prácticas para gestionar esta competencia en Barcelona? Iníciate en esta filosofía de vida totalmente estratégica que, sin duda, supondrá un antes y un después en tu trayectoria profesional.  

Inscríbete

EC315 - ¿Tienes controlada tu comunicación no verbal?

Monosesión | Conducción: UTE Make things happen

La comunicació no verbal interviene en cualquier situación y, por lo tanto, es un factor clave también en el ámbito profesional. Aprende a analizar qué y como comunicamos a través de la comunicación no verbal, y como afectan nuestras emociones, para desarrollar un estilo comunicativo que se adapte a cada situación.

Inscríbete

EC262 - Aula Virtual - Gestión del cambio con resiliencia

Multisesión | Conducción: Arnau Gasull Fernandez

El nuevo paradigma laboral nos hace afrontar los cambios, retos y contratiempos con dificultades, generándonos miedo, inseguridad y estrés. El cultivo de la resiliéncia nos ayuda a fortalecer nuestra capacidad de flexibilidad y gestión del cambio y a resistir mejor a los diferentes obstáculos que nos vamos encontrando.

Inscríbete

EC192 - El ABC de la Negociación (x2)

Multisesión | Conducción: Grup Montaner Associados

Negociar es una técnica al alcance de quién quiera aprenderla. Es cuestión de conocer sus fundamentos y reglas del juego. En esta actividad podrás aplicar las herramientas básicas a través de un caso práctico, elaborar una hoja de ruta, y llegar a cabo una negociación hasta el acuerdo final.

Inscríbete

EC316 - Aula Virtual - Comunicació y PNL

Monosesión | Conducción: UTE Make things happen

La Programación Neuro Lingüística (PNL) nos aporta herramientas que nos ayudan a entender como nos comunicamos: desde el autocoonocimiento, nos permite desarrollar estrategias de comunicación para conseguir cambios tanto a nivel personal como profesional. En este taller descubriremos como captamos la realidad, como entendemos lo que va sucediendo y como esto afecta a nuestra comunicación.

Inscríbete

EC274 - Aula Virtual - ¿Cómo aprendemos? Identifica tu estilo de aprendizaje

Monosesión | Conducción: El despertador. Coaching i Recreació Personal

No existe un modelo de aprendizaje universal, ni todas las personas aprenden igual. Al aprender nuevas competencias, debemos tener en cuenta nuestra singularidad como aprendices, el tipo de contenido y las diferentes modalidades de aprendizaje existentes para identificar (en directo) qué estilos se adecúan mejor a nuestras necesidades.

Inscríbete

EC298 - Aula Virtual - Trabajo en equipo: la clave que nos lleva al éxito

Monosesión | Conducción: Talentágora

Trabajar en equipo es sumar las aptitudes de todos y dirigirlas hacia un mismo objetivo. El equipo colaborativo es aquel que consigue optimizar esfuerzos, reducir tiempos y mejorar la eficacia de los resultados; todo ello desde un fuerte sentido de pertenencia. Si quieres desarrollar tu capacidad de trabajo en equipo, ¡ven a descobrir las claves!    

Inscríbete

EC330 - Aula Virtual - Mejora la productividad con Kanban

Monosesión | Conducción: Be Up Flow S.L.

    Aprende sobre Kanban, un sistema visual de gestión de tareas que mejora la eficiencia y la efectividad para conseguir los objetivos aportando más valor a lo que haces y el tiempo que le dedicas. ¡Y organízate mejor!

Inscríbete
Ver más actividades

ON31 Online - Cómo comunicarme y socializar en las redes

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

Las redes sociales han revolucionado la forma de comunicarnos y socializar en los últimos años. Pero, ¿esta comunicación digital se rige por las mismas reglas que otras comunicaciones más "tradicionales"?. En este curso te mostraremos las diferencias que debes tener en cuenta para establecer una estrategia de comunicación exitosa, sea personal o profesional.

Inscríbete

ON44 Online - 5 Estilos básicos de manejo del conflicto

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En este curso se tratará la adecuada gestión de los conflictos, basada en el Modelo de Thomas y Kilmann, en el que se explican los cinco estilos para afrontar los conflictos según las características de cada conflicto y los resultados que se quieran obtener. Cada estilo debe adoptarse en una situación específica y de acuerdo con unos objetivos propuestos. Con este curso aprenderás a gestionar de manera efectiva diferentes tipos de conflictos.

Inscríbete

ON16 Online - Organiza tu día a día

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

"Organiza tu día a día" es un curso con el que trabajarás tu competencia de Planificación y Organización. Se trata de un curso eminentemente práctico, que te dará herramientas para ser una persona organizada en el trabajo, y con el cual, comprobarás si realizas una buena gestión de tu tiempo.

Inscríbete

ON18 Online - Trabaja en compañía

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

Hoy en día, con la aparición de las nuevas tecnologías, no es extraño encontrar trabajos en los que no necesites establecer una relación presencial con otras personas. Pese a lo que pueda parecer, incluso este tipo de trabajos requieren de una gran capacidad para conectar y aliarse con el resto para alcanzar los objetivos. Es por eso que el trabajo en equipo sigue siendo una de las competencias más valoradas y más demandadas en el mercado laboral. En el curso "Trabaja en compañía" te presentamos las mejores herramientas y hábitos para trabajar de manera coordinada con otras personas.

Inscríbete

ON45 Online - Networking para personas tímidas

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

Este curso está orientado a personas que sienten que su timidez puede ser un impedimento en la esfera profesional. Se explica qué es la práctica del networking y su utilidad en el ámbito laboral, sin olvidar sus beneficios a nivel personal, y se da un enfoque práctico para poder sacarle todo el partido y no dejarse vencer por la timidez.

Inscríbete

ON50 Online - Beneficios de planificar y organizarse

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

Este curso aporta conocimientos teóricos y prácticos sobre la planificación y la organización que te ayudarán a ser una persona más productiva y poder disfrutar de tu tiempo reduciendo estrés y angustia.

Inscríbete

ON17 Online - Saca tiempo al tiempo

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

¿Acumulas muchas cosas sobre el escritorio? ¿La cabeza se te va más a menudo de lo que te gustaría y pierdes la concentración en el trabajo? ¿Cuánto tiempo tardas en contestar un mensaje de un amigo cuando estás trabajando? Algunos malos hábitos nos pueden generar dificultades a la hora de organizar de manera eficiente nuestro trabajo.

Inscríbete

ON53 Online - Cómo afrontamos el cambio profesional

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En este webinar reflexionamos sobre las claves para afrontar los cambios profesionales, como la importancia de estar "convencidos/idas" de hacer un cambio para superar los miedos que provoca la incertidumbre. Saber lo que quieres de verdad es indispensable para cualquier tipo de cambio, sobre todo el profesional.

Inscríbete

ON49 Online - Tres capacidades para gestionar la incertidumbre en la búsqueda de trabajo

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

La incertidumbre es un factor presente en situaciones profesionales de cambio o pérdida de trabajo. Es por esto que es necesario disponer de recursos que permitan, no tanto encontrar certezas, sino gestionar la incertidumbre. En esta formación trabajaremos tres capacidades que permiten gestionar la incertidumbre vinculada a una búsqueda de trabajo y te mostraremos cómo gestionar las creencias limitantes, crear oportunidades laborales y establecer relaciones profesionales, útiles en el proceso de búsqueda de empleo.

Inscríbete

ON33 Online - Comunicación eficaz: Feedback y Feedforward

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

Saber formular críticas constructivas o dar retroalimentación, es clave para la mejora continua y el crecimiento personal y profesional. En este curso te explicaremos los diferentes tipos de retroalimentación existentes (feedback y feedforward), para qué sirve cada uno de ellos y cómo aplicarlos para conseguir futuras mejoras, así como las técnicas más adecuadas para dar y recibir una retroalimentación de calidad.

Inscríbete

ON53 Online - Cómo afrontamos el cambio profesional

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En este webinar reflexionamos sobre las claves para afrontar los cambios profesionales, como la importancia de estar "convencidos/idas" de hacer un cambio para superar los miedos que provoca la incertidumbre. Saber lo que quieres de verdad es indispensable para cualquier tipo de cambio, sobre todo el profesional.

Inscríbete

ON51 Online - El puzle de las decisiones

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En este curso se exploran la toma de decisiones y las diferentes estrategias que pueden facilitarla. Para tomar decisiones es fundamental que las personas reconozcan cómo abordar las barreras que se presentan y que dispongan de estrategias aplicables a cada tipo de decisión. Por ello, se presenta un método que combina el pensamiento lógico con el pensamiento creativo, para disponer de diferentes técnicas que faciliten el proceso de toma de decisiones.

Inscríbete

ON36 Online - Conoce tu influencia y estilo de comunicación

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

A la hora de relacionarnos, cada uno tenemos nuestro estilo de comunicación, que es lo que nos hace diferentes. Conoce cuál es el tuyo para mejorar tu comunicación y relación con los demás. Este curso te mostrará cómo conocer tus fortalezas y áreas de mejora comunicativas, así como el estilo de comunicación de tu interlocutor o interlocutora. Todo ello te permitirá modular y adaptar tu comunicación para influenciar.

Inscríbete

ON23 Online - Argumentar para llegar a acuerdos

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

Negociación y argumentación efectiva: dos recursos fundamentales en la comunicación para conseguir que todos salgan ganando.

Inscríbete

ON24 Online - La asertividad: más allá de saber decir que no

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

¿Crees que conoces las habilidades clave para relacionarte mejor con las demás personas? ¿Te suena el concepto de asertividad? Te proponemos aprender a expresar tus deseos y necesidades libremente, defendiendo tus derechos y respetando, a la vez, los de las personas con quien te relacionas. Para ello, te mostraremos qué obstáculos impiden la expresión asertiva y cómo sortearlos. Empezaremos por descubrir qué es y qué no es la asertividad y seguiremos conociendo técnicas que nos permiten actuar de manera asertiva en el contexto laboral.

Inscríbete

ON25 Online - Networking en las redes

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

En este curso conoceremos y entenderemos a qué nos referimos cuando hablamos de Networking 2.0 y cómo podemos hacer uso de este con el fin de mejorar nuestros contactos. De manera general, el Networking 2.0 aumenta nuestra visibilidad e influencia y ayuda a establecer nuevas relaciones a distancia. Se trata de una herramienta clave complementaria al Networking presencial. Para poder ponerlo en práctica, revisaremos las distintas etapas por las que se avanza al realizar Networking 2.0. Veremos qué es la identidad digital y cómo la podemos construir. Una vez construida, nos centraremos en cómo gestionar nuestra visibilidad en Internet y reputación online.

Inscríbete

ON35 Online - Gestión de la información y el aprendizaje

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

Actualmente, la cantidad de información que cada día nos llega, a través de todo los medios que tenemos disponibles, es tan alta como cambiante. Por este motivo, se requieren profesionales que tengan una gran capacidad de autoprendizaje, es decir, alta capacitación y habilidades para adaptar sus conocimientos al ritmo de cambio. En este curso veremos cómo buscar, discriminar y estructurar la información según su fiabilidad y nuestros objetivos de aprendizaje.

Inscríbete

ON37 Online - Las habilidades más valoradas por las empresas

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En este webinar reflexionamos sobre cómo está cambiando el entorno laboral respecto a las competencias clave, también llamadas competencias "blandas" o "soft", que son las que tienen que ver con el desarrollo de las habilidades personales. En la actualidad, en las ofertas de trabajo, cada vez está adquiriendo más relevancia la demanda de personas con unas competencias clave específicas para el puesto de trabajo, además de las competencias técnicas. Cuáles son estas competencias clave o cómo presentarlas en la entrevista de trabajo son algunos de los conceptos que se desarrollan en esta sesión.

Inscríbete

ON40 Online - Haz crecer tu capacidad creativa

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En este curso definimos el concepto de creatividad y te mostramos las diferencias entre pensamiento lateral y pensamiento lineal; identificamos los bloqueos que pueden afectar a nuestra creatividad para evitarlos y te explicamos técnicas que puedes poner en práctica para hacer crecer tu capacidad creativa.

Inscríbete

ON41 Online - Autoconocimiento: El viaje de la exploración personal y profesional

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

El autoconocimiento nos ayuda a conocernos y a entendernos. Descubrir qué nos gusta hacer, qué nos condiciona, cuáles son nuestros valores o hacia dónde queremos ir son aspectos clave para establecer objetivos personales, pero también profesionales. A lo largo de este curso emprenderemos un viaje de exploración en el que, gracias a las 4 paradas que detallamos a continuación, podrás definir y clarificar tus metas.

Inscríbete

ON32 Online - Cómo trabajar a distancia o teletrabajar de forma eficaz

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

Desde la pandemia se ha vivido una gran transformación en cuanto a la gestión del tiempo y el lugar desde donde trabajamos. Son muchas las personas que han trasladado la oficina a casa, y los límites entre los ámbitos personal y profesional a menudo se han visto desdibujados. Las voces expertas auguran una convivencia entre el trabajo presencial y a distancia en un futuro no muy lejano. En este webinario reflexionaremos sobre algunos de los aspectos clave para ganar en eficacia y productividad teletrabajando. Veremos cómo hacer del tiempo un aliado, dejando atrás malos hábitos y ladrones del tiempo. Aprenderemos a planificar y gestionar interrupciones e imprevistos y a organizarnos cuando la oficina está ahora en nuestra casa.

Inscríbete

ON22 Online - La empatía: escuchar para entendernos

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

¿Quieres descubrir qué es la empatía, para qué sirve y cómo hacer uso de ella en el contexto laboral? Para lograrlo, cuentas en este curso con dos módulos en los que profundizar: En el primero, exploraremos qué caracteriza a la empatía, y cuáles son las habilidades necesarias para poder ser empático o empática. Además, analizando casos prácticos, podrás comprender cómo puedes utilizarla. En el segundo, abordaremos la escucha activa y su conexión con la empatía, qué beneficios aporta, para qué nos sirve, y las estrategias para desarrollarla. Al finalizar el curso, comprenderás cómo la empatía y la escucha activa pueden mejorar tu competencia de comunicación en el entorno laboral. ¿Te apuntas?

Inscríbete

ON30 Online - Las claves del trabajo colaborativo eficaz en remoto y en red

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En la era digital se han desarrollado nuevas maneras de trabajar y organizarse. Trabajo en red, colaborativo o en remoto son algunos de los nuevos conceptos que han llegado a través de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación. En este curso te explicamos qué caracteriza estas nuevas formas de trabajo y cuáles son las competencias que se precisan para sacar el máximo rendimiento a tu trabajo y a tus objetivos.

Inscríbete

ON52 Online - Aplica el pensamiento visual en tu búsqueda de empleo

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En este webinar reflexionamos sobre cómo aplicar el pensamiento visual en procesos de búsqueda de empleo, toma de decisiones y crecimiento personal. Proyectar una visión futura sobre ti mismo/a y dibujarla, puede ayudarte a ordenar tus ideas y tangibilizar las acciones que debes llevar a cabo para poder alcanzar tus objetivos profesionales.

Inscríbete

ON38 Online - Liderazgo para hacer crecer a tu equipo

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

El liderazgo implica influenciar a un conjunto de personas a través de habilidades de persuasión o de un comportamiento inspirador. Es ser un ejemplo y una guía. En este curso podrás conocer los diferentes estilos de liderazgo, descubrir cuál es tu estilo principal y saber cómo adaptarlo según las diferentes situaciones. Además, haremos un repaso por las principales estrategias que toda persona líder debe poner en marcha.

Inscríbete

ON19 Online - ¡Comunícate!

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

Es imposible no comunicar. Lo hacemos en todas las situaciones, aunque no hablemos. ¿Pero lo hacemos de manera adecuada? "Comunícate" te propone desarrollar tu competencia en comunicación para que esta pueda ser lo más eficiente posible. En este vídeo te mostramos cómo conseguirlo.

Inscríbete

ON20 Online - Los secretos de la comunicación escrita

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

¿Quieres conocer los secretos de la comunicación escrita? Para conseguirlo, en este curso cuentas con dos módulos. En el primero exploraremos, a fondo, la comunicación escrita, comprendiendo su impacto en el contexto laboral. En el segundo descifrarás las claves para mejorar tu comunicación digital. Al finalizar el curso, serás capaz de desarrollar comunicados escritos en el contexto laboral de manera eficaz.

Inscríbete

ON21 Online - Toma la palabra: el lenguaje verbal y no verbal en el trabajo

Monosesión | Conducción: Barcelona Activa

¿Te atreves a tomar la palabra en las diferentes situaciones del contexto laboral? Para conseguirlo dispones de este curso con dos módulos: En el primero, exploraremos aquello que caracteriza la comunicación oral y, junto a las estrategias facilitadas y el análisis de casos prácticos, podrás comprender cómo hacer un buen uso de la comunicación oral. Incluso encontrarás claves para hablar en público de forma eficaz. En el segundo módulo abordaremos cómo, gracias al lenguaje no verbal, nuestra comunicación es más precisa y eficaz. Al finalizar el curso, comprenderás cómo hacer un uso eficaz del lenguaje verbal y no verbal de manera integrada en tu comunicación oral, dentro del contexto laboral.

Inscríbete

ON34 Online - Adaptarse a los cambios cotidianos y a los momentos de crisis

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En este curso se explican cuáles son las herramientas necesarias para gestionar y facilitar la aceptación de un proceso de cambio, asimilando positivamente la vivencia personal a través de la gestión emocional. También se trabaja el diseño de estrategias de intervención ante cambios complejos y/o cotidianos con el fin de afrontarlos con flexibilidad.

Inscríbete

ON52 Online - Aplica el pensamiento visual en tu búsqueda de empleo

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

En este webinar reflexionamos sobre cómo aplicar el pensamiento visual en procesos de búsqueda de empleo, toma de decisiones y crecimiento personal. Proyectar una visión futura sobre ti mismo/a y dibujarla, puede ayudarte a ordenar tus ideas y tangibilizar las acciones que debes llevar a cabo para poder alcanzar tus objetivos profesionales.

Inscríbete

ON42 Online- Mentalidad ágil: ¡Ponla en marcha!

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

¿Cómo puedo innovar en mi trabajo? ¿Cómo me autogestiono el tiempo? ¿Cómo me adapto a los cambios constantes? En este curso nos focalizaremos en cómo aplicar la metodología de gestión ágil para responder a estas y otras preguntas. Este modelo implica ser más ágiles y flexibles con el entorno y, por otra parte, conocer diferentes técnicas de gestión ágil.

Inscríbete

ON33 Online - Comunicación eficaz: Feedback y Feedforward

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

Saber formular críticas constructivas o dar retroalimentación, es clave para la mejora continua y el crecimiento personal y profesional. En este curso te explicaremos los diferentes tipos de retroalimentación existentes (feedback y feedforward), para qué sirve cada uno de ellos y cómo aplicarlos para conseguir futuras mejoras, así como las técnicas más adecuadas para dar y recibir una retroalimentación de calidad.

Inscríbete

ON36 Online -Conoce tu influencia y estilo de comunicación

Monosesión | Conducción: BARCELONA ACTIVA

A la hora de relacionarnos, cada uno tenemos nuestro estilo de comunicación, que es lo que nos hace diferentes. Conoce cuál es el tuyo para mejorar tu comunicación y relación con los demás. Este curso te mostrará cómo conocer tus fortalezas y áreas de mejora comunicativas, así como el estilo de comunicación de tu interlocutor o interlocutora. Todo ello te permitirá modular y adaptar tu comunicación para influenciar.

Inscríbete
Ver más actividades

EC340 - ¡Como liderar el estrés para que el estrés no te lidere a ti! (Nuevo)

Multisesión | Conducción: Laura Cespedosa Cañada

¿Sabes como la inteligencia emocional te puede ayudar a gestionar el estrés? Si estás buscando herramientas para mejorar tus habilidades de gestión emocional y resiliencia en esta actividad aprenderás como mejorar tu autocontrol en situaciones de tensión y responder positivamente frente a los desafios. Te proporcionaremos un plan de acción personalizado que te ayudará a gestionar el estrés en tu vida laboral y personal.

Inscríbete

EC314 - Comunicación eficiente para la resolución de conflictos

Monosesión | Conducción: UTE Make things happen

Una comunicación inadecuada y/o ineficiente a menudo es causa de malos entendidos. Si sabemos comunicar de forma correcta, conseguiremos transmitir de forma clara aquello que queremos decir. En esta actividad aprenderás las claves de la comunicación y como superar las barreras que dificultan el entendimiento.  

Inscríbete

EC174 - Networking: más que hacer y mantener contactos

Monosesión | Conducción: Rosaura Alastruey

¿Sabes que el networking es mucho más que conocer personas que te puedan ser útiles profesionalmente? ¿Quieres descubrir y realizar buenas prácticas para gestionar esta competencia en Barcelona? Iníciate en esta filosofía de vida totalmente estratégica que, sin duda, supondrá un antes y un después en tu trayectoria profesional.  

Inscríbete

EC315 - ¿Tienes controlada tu comunicación no verbal?

Monosesión | Conducción: UTE Make things happen

La comunicació no verbal interviene en cualquier situación y, por lo tanto, es un factor clave también en el ámbito profesional. Aprende a analizar qué y como comunicamos a través de la comunicación no verbal, y como afectan nuestras emociones, para desarrollar un estilo comunicativo que se adapte a cada situación.

Inscríbete

EC192 - El ABC de la Negociación (x2)

Multisesión | Conducción: Grup Montaner Associados

Negociar es una técnica al alcance de quién quiera aprenderla. Es cuestión de conocer sus fundamentos y reglas del juego. En esta actividad podrás aplicar las herramientas básicas a través de un caso práctico, elaborar una hoja de ruta, y llegar a cabo una negociación hasta el acuerdo final.

Inscríbete
Ver más actividades

EC275 - Aula Virtual - La asertividad: relaciónate de manera positiva y eficaz

Monosesión | Conducción: Talentágora

¿Te comunicas de forma asertiva? Si esta habilidad es una de tus fortalezas tienes la clave para crear y mantener relaciones sólidas y genuinas con las otras personas. Ser asertivo/va es un valor añadido que te permitirá avanzar en tu desarrollo profesional. ¡Explora como serlo! 

Inscríbete

EC311 - Aula Virtual - El equipo de alto rendimiento: el lugar en el que todos/as multiplican

Monosesión | Conducción: Talentágora

Los equipos de alto rendimiento (EAR) son aquellos en los que el autoliderazgo y la constante creación de sinergias entre los/las personas que lo forman, impulsan el talento y aumentan la productividad. Conoce las claves para transformar tu equipo y proyectarlo hacia su mejor versión.

Inscríbete

EC317 - Aula Virtual - El nuevo liderazgo

Monosesión | Conducción: Disi Talent BCN S.L

Analiza el entorno actual y los retos a los que te enfrentas a la hora de liderar un equipo, así como las nuevas funciones del liderazgo en las organizaciones y en la sociedad. ¿Sabes qué necesitas para liderar, sea a ti mismo/a, a tu equipo o a personas con las que debes trabajar?  

Inscríbete

EC262 - Aula Virtual - Gestión del cambio con resiliencia

Multisesión | Conducción: Arnau Gasull Fernandez

El nuevo paradigma laboral nos hace afrontar los cambios, retos y contratiempos con dificultades, generándonos miedo, inseguridad y estrés. El cultivo de la resiliéncia nos ayuda a fortalecer nuestra capacidad de flexibilidad y gestión del cambio y a resistir mejor a los diferentes obstáculos que nos vamos encontrando.

Inscríbete

EC316 - Aula Virtual - Comunicació y PNL

Monosesión | Conducción: UTE Make things happen

La Programación Neuro Lingüística (PNL) nos aporta herramientas que nos ayudan a entender como nos comunicamos: desde el autocoonocimiento, nos permite desarrollar estrategias de comunicación para conseguir cambios tanto a nivel personal como profesional. En este taller descubriremos como captamos la realidad, como entendemos lo que va sucediendo y como esto afecta a nuestra comunicación.

Inscríbete

EC274 - Aula Virtual - ¿Cómo aprendemos? Identifica tu estilo de aprendizaje

Monosesión | Conducción: El despertador. Coaching i Recreació Personal

No existe un modelo de aprendizaje universal, ni todas las personas aprenden igual. Al aprender nuevas competencias, debemos tener en cuenta nuestra singularidad como aprendices, el tipo de contenido y las diferentes modalidades de aprendizaje existentes para identificar (en directo) qué estilos se adecúan mejor a nuestras necesidades.

Inscríbete

EC298 - Aula Virtual - Trabajo en equipo: la clave que nos lleva al éxito

Monosesión | Conducción: Talentágora

Trabajar en equipo es sumar las aptitudes de todos y dirigirlas hacia un mismo objetivo. El equipo colaborativo es aquel que consigue optimizar esfuerzos, reducir tiempos y mejorar la eficacia de los resultados; todo ello desde un fuerte sentido de pertenencia. Si quieres desarrollar tu capacidad de trabajo en equipo, ¡ven a descobrir las claves!    

Inscríbete

EC330 - Aula Virtual - Mejora la productividad con Kanban

Monosesión | Conducción: Be Up Flow S.L.

    Aprende sobre Kanban, un sistema visual de gestión de tareas que mejora la eficiencia y la efectividad para conseguir los objetivos aportando más valor a lo que haces y el tiempo que le dedicas. ¡Y organízate mejor!

Inscríbete
Ver más actividades

Calendari d'Activitats

Anterior Abril de 2024 Següent

lu
ma
mi
ju
vi
sa
do
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
17
20
21
23
26
27
28
 
 
 
 
 
Asesoramiento Porta22Barcelona Treball als districtes

Accesos rápidos y copyright:

Centro para el desarrollo profesional Porta22

Barcelona Treball (Porta22)
Llacuna, 156-162, 08018 Barcelona
bcn.cat/treball

900533175
De lunes a viernes de 9 a 18 h

Generalitat de Catalunya
Unión Europea FEDER
Unión Europea FSE